Porridge saludable (Gachas de avena)
2 raciones
Fácil
15
Si buscas un desayuno nutritivo y equilibrado aquí tenemos la receta perfecta. No olvides las almendras en lámina para un toque extra crujiente.
Ingredientes de la receta
Modo de preparación
Utensilios
Ingredientes
80 g
avena
120 ml
leche
20 g
mantequilla de cacahuete
10 g
miel
5 ml
Aroma natural vainilla de Madagascar Dr. Oetker
1 sobre de
Almendras en láminas Dr. Oetker
40 g
yogur natural
1 paquete de
moras
Utensilios
cazo
Cuchara de madera
bandeja del horno
Total :
15 min
Preparación :
10 min
Antes de empezar
1
Precalentar el horno a 180ºC con ventilación arriba y abajo
2
Colocar las almendras en una bandeja para horno y tostar durante 10’.
Preparación
3
Colocar la avena, la leche, la miel, la mantequilla de cacahuete y el aroma natural de vainilla de Madagascar en el cazo.
4
Llevar a fuego bajo y remover con cuchara de madera hasta que la avena haya espesado, unos 5 minutos.
5
Servir las gachas en un recipiente y terminar con el yogurt, las moras y las almendras tostadas.
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